• “妖”墨奇妙夜 贝利“乌鸦嘴” 2019-09-20
  • 湖州工业产品生产许可“一企一证”首发 2019-09-01
  • 朝中社:朝俄就实现最高领导人会晤达成共识 2019-08-20
  • 各地方学习十九大精神嵌套页面--湖北频道--人民网 2019-08-20
  • 浙江队后卫夏钰博加盟吉林队 2019-08-11
  • 共产主义社会,马克思主义对未来的科学预测。对于共产党人来说,是自己的信仰,对于相信这种科学预测者来说,是一种价值追求。至于未来的共产主义实行什么样的分配方式,马 2019-08-04
  • 红枣-热门标签-华商生活 2019-08-04
  • 打造共同发展繁荣的强劲引擎 2019-08-02
  • 是什么时候颠覆了“文艺应当为千千万万劳动人民服务”这一社会主义文艺路线的?!那一股“伤痕潮”功不可灭,可惜的是“旧伤痕”已经烟灭,取代其的是“挖根潮”。留给工农 2019-08-02
  • 独家对话全国人大代表林龙安:推动香港与内地融合发展 2019-07-28
  • 中国将实施最严格机动车环境监管制度 2019-07-28
  • 中国射击队“老枪”群像 岁月如梭准星不老 2019-07-28
  • 萌萌哒童趣美食来袭 “六一”就给小朋友做这个 2019-07-28
  • 影驰HOF II DDR4内存发布:液氮超频5.3GHz影驰HOFIIDDR4内存发布-手机行情 2019-07-27
  • 冒充扶贫工作人员骗取群众钱款 警方出击抓获嫌疑人 2019-07-27
  • 南方网>云浮新闻

    夏季常喝几款茶 降压降脂又清肝

    2017-07-05 11:29 来源:广州日报 黎蘅

      广州日报讯(全媒体记者黎蘅)夏季天气炎热,经常在室外高温和室内空调中频繁切换,人体的血压特别容易波动,这对高血压患者来说,增加了不少危险因素。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪指出,现代医学的“高血压”属于中医学的“眩晕、头痛”等范畴,并与“心悸、水肿、中风”等病证有一定的内在联系,其主要病机为阴阳失调、阴虚阳亢。病位以肝肾为主。高血压临床症候纷繁,既有脏腑虚损、正气不足等“虚证”表现,又有肝阳、肝风、痰浊、痰火、血瘀等“实证”表现。

      “中医一直强调以食治病,认为‘药食同源’,所以夏天不妨以食疗入手,在规范用药的同时,辅助血压的控制?!币韵?,是邓聪介绍的四则服用简易方便的夏日高血压茶饮:

      1.山菊明茶

      【材料】山楂10g,菊花10g,决明子10g。

      【方法】将上述药材放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

      【功效】有清肝降压、消脂通便的功效。适用于高血压表现为阴虚阳亢者,症见头胀、目胀、耳鸣、纳差、大便闭结、肥胖等。

      2.夏草茶

      【材料】夏枯草10g,车前草10g。

      【方法】将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

      【功效】有清热利水、降血压的功效。适用于高血压表现为肝火上炎者,症见头晕目眩、眼红目赤、小便黄等。

      3.双花茶

      【材料】田七花6g,玫瑰花6g,绿茶适量。

      【方法】将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

      【功效】平肝解郁,活血降压。适用于高血压表现为情志不舒、气滞血瘀者,症见头痛、急躁易怒、两肋胀闷等。

      4.茵泽茶

      【材料】绵茵陈10g,泽泻10g,葛根10g。

      【方法】将绵茵陈用水洗干净后,放入布袋,将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

      【功效】清热利湿,降血脂。适用于高血压表现为湿热内蕴者,症见舌苔黄腻、四肢困重、胸脘满闷等。

    编辑: 欧阳胜勇
    相关新闻

    网友评论
    请登录后进行评论| 0条评论

    请文明发言,还可以输入140

    您的评论已经发表成功,请等候审核

    小提示:您要为您发表的言论后果负责,请各位遵守法纪注意语言文明

    微信
    QQ空间 微博 0 0
    回到首页 回到顶部

    网站简介- 广告服务- 诚聘英才- 联系我们- 法律声明- 贵州体彩11选五走势图

    本网站由南方新闻网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像 广东南方网络信息科技有限公司负责制作维护

    违法和不良信息举报电话:020-87373397 18122015029 18122015068

    ICP备案号:粤B-20050235

  • “妖”墨奇妙夜 贝利“乌鸦嘴” 2019-09-20
  • 湖州工业产品生产许可“一企一证”首发 2019-09-01
  • 朝中社:朝俄就实现最高领导人会晤达成共识 2019-08-20
  • 各地方学习十九大精神嵌套页面--湖北频道--人民网 2019-08-20
  • 浙江队后卫夏钰博加盟吉林队 2019-08-11
  • 共产主义社会,马克思主义对未来的科学预测。对于共产党人来说,是自己的信仰,对于相信这种科学预测者来说,是一种价值追求。至于未来的共产主义实行什么样的分配方式,马 2019-08-04
  • 红枣-热门标签-华商生活 2019-08-04
  • 打造共同发展繁荣的强劲引擎 2019-08-02
  • 是什么时候颠覆了“文艺应当为千千万万劳动人民服务”这一社会主义文艺路线的?!那一股“伤痕潮”功不可灭,可惜的是“旧伤痕”已经烟灭,取代其的是“挖根潮”。留给工农 2019-08-02
  • 独家对话全国人大代表林龙安:推动香港与内地融合发展 2019-07-28
  • 中国将实施最严格机动车环境监管制度 2019-07-28
  • 中国射击队“老枪”群像 岁月如梭准星不老 2019-07-28
  • 萌萌哒童趣美食来袭 “六一”就给小朋友做这个 2019-07-28
  • 影驰HOF II DDR4内存发布:液氮超频5.3GHz影驰HOFIIDDR4内存发布-手机行情 2019-07-27
  • 冒充扶贫工作人员骗取群众钱款 警方出击抓获嫌疑人 2019-07-27
  • 三昇体育靠谱吗 免费通用透视棋牌插件下载 vr赛车游戏 福彩22选5走势图 摆脱游戏冰球突破网址 极速赛车开奖结果是官方的 海南彩票玩法 广东时时历史 下载个摇奖机 迅盈直播火火 骰宝点数技巧 11选5一定牛 新时时中奖怎么查 双色球号码 三星i450手机棋牌类游戏 快乐双彩开奖结果